Positieve effecten van een massage
Het krijgen van een massage is altijd prettig. Of het echt nodig is vanwege lichamelijke klachten of omdat je het fijn vindt, een massage heeft alleen maar voordelen. Maar wat…
Blogs over sport
De leukste gezonde en actieve uitjes voor je kinderen
Ben je van plan om een dagje weg te gaan met je gezin? En heb je één of meerdere (kleine) kinderen? Qua dagjes weg zijn er veel verschillende dingen om…
Waarom een home-gym en hoe maak je het?
Fitness is één van de populairste sporten onder volwassenen. Doe jij graag aan fitness, maar lijk jij soms meer op een sponsor van de sportschool dan een actief lid? Dit…